SAS 焦虑自评量表（Zung）
请根据您最近一周的感受，选择最符合的选项。带（反）的题为反向题。
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1
我觉得比平常容易紧张和着急
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
2
我无缘无故感到害怕
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
3
我容易心里烦乱或觉得惊恐
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
4
我觉得我可能将要发疯
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
5
我觉得一切都很好，也不会发生不幸（反）
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
6
我手脚发抖打颤
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
7
我因头痛、颈痛和背痛而苦恼
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
8
我感觉容易衰弱和疲乏
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
9
我觉得心平气和、容易安静坐着（反）
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
10
我觉得心跳得很快
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
11
我因一阵阵头晕而苦恼
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
12
我有晕倒发作或觉得要晕倒
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
13
我吸气呼气都感到很容易（反）
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
14
我的手脚麻木和刺痛
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
15
我因胃痛和消化不良而苦恼
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
16
我常常要小便
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
17
我的手常常是干燥温暖的（反）
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
18
我脸红发热
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
19
我容易入睡且一夜睡得很好（反）
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
20
我做恶梦
没有或很少
有时
经常
绝大部分时间
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